Libros
para inspirarte
Aprende cómo puedes mejorar tu alimentación con recetas, ideas y la información más actualizada sobre ciencia, alimentación y medioambiente.
Aprende a Desayunar
Un libro lleno de consejos, historias y ciencia sobre el desayuno, con más de 60 recetas rápidas, nutritivas y deliciosas.
Por fin sabrás cuáles son los mejores alimentos para la primera hora del día, y tendrás claro cómo prepararlos en el menor tiempo posible.
Lunes sin carne
Si quieres reducir tu consumo de carne, sin tener que pasarte al vegetarianismo, en Lunes sin carne encontrarás todas las respuestas, las recetas y la hoja de ruta que necesitas.
Puedes escoger el lunes, el miércoles, el jueves, o el día que mejor te resulte. Lo importante es encontrar esa rutina que te funciona, para cuidar de tu salud y del planeta de forma sencilla y deliciosa.
